Cháo cá lóc rau củ là món cháo vừa bổ dưỡng vì có sự kết hợp giữa cá lóc nhiều dinh dưỡng, thêm chất rau xanh đầy vitamin, chất xơ, chất khoáng,…
Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 tép tỏi, hành lá, ngò rí
+ 500 gram cá lóc
+ 1 củ cà rốt
+ 1 nhánh nhỏ gừng
+ 1 củ su hào
+ 1 lạng nấm rơm
+ nước mắm, bột nêm, tiêu, muối

Cách nấu cháo cá lóc rau củ thanh mà đậm

Cách nấu cháo cá lóc rau củ

– Cho½ (một phần hai) chén gạo vo sạch thêm 1 lít nước vào nồi.

– Tiếp tục phần cương và đầu cá, thêm vài lát gừng nhỏ, chút muối vào chung.

– Bắc nồi lên bếp, để lửa lớn để nấu cháo.

– Nấu đến khi cháo sôi thì vặn nhỏ lửa, đảo đều để cháo không bén nồi.

– Cà rốt, su hào là sạch rồi thái hạt lựu, tỏi bóc vỏ cắt đôi.

– Thấy gạo mềm thì cho cà rốt và su hào vào nấu cùng.

– Nấu đến khi hạt gạo rền, thì vớt phần xương cá ra ngoài, cho thêm nấm rơm bổ đôi, thịt cá phi lê vào nấu chung trong khoảng 5 phút thì tắt lửa.

– nếm nêm gia vị vừa ăn bằng cách thêm nước mắm, bột nêm.

Khi chế biến cháo cá lóc rau củ cho bé, nếu sợ xương cá còn lẫn trong cháo thì có thể nấu riêng nước dùng xương cá rồi lọc lại là có thể cho bé dùng thoải mái nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

THIT XIEN NUONGụ kiện che banh tương cach nau xoi hat de bánh ăn chay mua dong món ếch ngon bánh phô mai xoài Ngó gà cuộn phô mai mut du du nghiền sup cua hat sen bap xay cà dầm mắm cá linh chưng thịt heo chè xôi nước đậu xanh Nom ga cách nấu xôi hạnh nhân làm mứt PhẠcanh cai thom ngon miến lương dưa bo cuon pho mai ngon nguoi văn phòng Đùi ga cach lam nuoc cot dua cải cây thông Noel mách bạn những cách làm đồ uống giải Ngay tet trà xanh bí đỏ nấu tôm món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm THIT XIEN NUONG ca ngư hạt bí đỏ kháng viêm kẽm lam mut tu cu cai chiên giòn các món âu khác thịt bò sốt Muoi dau tu lam sua dau phong diềm Các loại bún chả cá ngon ở Sài Gòn cháo cua bột báng thực phẩm răng dưa leo sữa gạo tai heo ngũ vị mon ăn sang trang sức mực hấp sã đậu hũ xào cá đù kho Mon Chay cach rua nho sach banh bo dau phong ngon com chien nấu phở cách hầm giò mau mềm nuoc mam chua mon cÃƒÆ Mỳ ý sốt kem vây lái khoai mon thit bo vien cach lam Chả gio tôm xào bí ngòi cake gà xả ớt soup thịt gà cá kho tiêu cơm nắm cách làm bánh khoai hạ huyết áp boË kho Ca nau mang món ngon thịt gà nướng lá bạc hà bún chả thạch sữa chua hương cam ẩm thực thế giới chạo tôm bọc bông cải mề gà xào ớt sả lòng non xào Lời gà rán nước tương da lon cắt dán bánh cookies chanh dây canh đậu phụ Nha ức gà tứ vị ngon cach lam lassi dau soup cà chua phô mai Cách trang trí mâm ngũ quả ngày rằm Sinh to cach lam yaourt trai cay cach lam bo bit tet cánh gà phết dầu hào nướng muối gỏi cuốn Nam bộ Võ Mạnh Lân trè 潞 banh ngan lop cuon jambon ngon Mon banh mien nam caramen chuối sốt thịt bò trồng bò áp cach lam nem bắp banh tra xanh goi cuon Nhà bếp món gà mon an thai lan cánh gà rang sắc màu nail mi udon xao nam ngon kẽm Thương nhớ bánh canh Bồng Sơn